男人长期吃姜的好处（干姜片的功效与作用）

1、含挥发油，油中主成分为姜醇、姜烯、没药烯、α-姜黄烯、芳樟醇、桉油素及α-龙脑；另含辛辣成分姜辣素及分解产物姜酮；尚含多种氨基酸等。

2、有镇静，镇痛，抗炎，止呕及短暂升高血压的作用。

3、用于脾胃阳虚而出现里寒证，症见积食不消，呕吐清水，大便稀，腹冷痛，舌淡苔白，脉沉细等。

4、有效治疗脾胃虚冷，吃不下饭，头晕吐逆。

5、用于肺寒，痰饮内停之咳嗽。

1、防止胃肠发炎。平常大家用炮姜片熬水和能防止胃肠发炎出現，它能杀死胃肠中的病菌，能避免胃肠中发炎滋长，对人类常有了肠炎，胃病及其腹泻，痢疾等症常有一定减轻功效，此外大家出現脾胃虚弱时，用炮姜片熬水喝也可以让病症减轻。

2、祛风、除湿。炮姜片熬水还能祛风、除湿，能抑止人体内风湿因子的特异性，它带有的辛辣食物成份和姜辣素等物质在被身体消化吸收后还能消炎疼痛，对人类常有的风湿关节痛和关节痛及其四肢麻木等症常有一定防止和减轻功效，此外加速人体内凉气排出来，能避免身体因凉气侵入而出現疼痛。

1、糖姜片具有温经散寒，温胃止呕，发散风寒等功效。冬天天气比较严寒的时候，可以每天早晨喝一碗姜糖片，有很好的祛风散寒的功效，防止风寒侵袭肌表。

2、糖姜片能够治疗胃寒，脾胃虚寒以及下焦虚寒、寒凝血瘀等引起的脘腹冷痛，痛经，闭经等。根据临床药理表明，糖姜片能够刺激胃肠道分泌消化液，有促进消化功能的作用，能够增进食欲。

1、红枣姜片泡水喝的功效，主要有温胃散寒、健脾益气、养血安神等功效。

2、因为红枣具有味甘甜补脾养血、缓和中焦脾胃虚弱的作用，生姜味辛温具有温胃散寒，行气止痛的作用；平时可以加大枣三个掰开、生姜切成薄片三片即可，与大枣放在一起泡水，每天晨起喝200毫升，可以改善周身乏力、月经量少、痛经、头晕眼花、腹部冷痛等症状，也可以放入少许红糖，效果更佳。

1、能祛寒、除湿、通经络。因现代人普遍寒湿重，所以艾草就成了治病不可缺少的帮手。用它跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿，祛虚火、寒火，可以治疗口腔 溃疡、咽喉肿痛、牙周炎 、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾草泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

2、可缓解风寒感冒 、头痛 、咳嗽。用艾草加生姜泡脚，水以能浸到踝骨为宜，浸泡至脚面发红为止，这种方法可缓解风寒感冒 、头痛 、咳嗽。

3、可降血压。在血压升高时，可用热的生姜水浸泡双脚15分钟左右。热的生姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。