千禧果和圣女果哪个营养价值更高（千禧果的功效与作用）

1、千禧果可以健胃消食，起到增进食欲、促进消化的作用，还可以刺激肠道的蠕动，起到润肠通便，防治便秘的功效。

2、千禧果又名樱桃西红柿，含有丰富的维生素C和番茄红素，都是很强的抗氧化剂，经常食用千禧果，能够起到延缓衰老、提高身体抗病能力、增强机体免疫力及预防多种癌症的功效。番茄红素还能够减少眼底色斑沉着，预防眼睛黄斑性退化。

1、防止血栓的发生：患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

2、抗癌：研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

3、健胃消食：有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

4、减缓色斑延缓衰老：番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

5、可降脂降压：降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。

1、千禧果又名樱桃西红柿，含有丰富的维生素C和番茄红素，都是很强的抗氧化剂，经常食用千禧果，能够起到延缓衰老、提高身体抗病能力、增强机体免疫力及预防多种癌症的功效。

2、番茄红素还能够减少眼底色斑沉着，预防眼睛黄斑性退化。此外，千禧果还可以健胃消食，起到增进食欲、促进消化的作用，还可以刺激肠道的蠕动，起到润肠通便，防治便秘的功效。

1、功能主治：健脾。主消化不良；食欲不振。

2、茶荚蒾，落叶灌木，高达4m。芽及叶干后变黑色、黑色、黑褐色或灰褐色；当年生小枝淡黄色，后为灰褐色，冬芽长通常5mm以下，具2对外鳞片，最外一对长为冬芽之半至2/3。叶对生；叶柄长1-1.5cm；叶片纸质，叶卵状长圆形至卵状披针形，长7-12cm，宽3.5-7cm，先端渐尖，基部圆形，下面近基部两侧有少数遥体，边缘除基部外疏生尖锯齿；侧脉6-8对，近平行而直，伸达齿端。

3、撮伞形式聚伞花序无毛或稍被长伏毛，直径2.5-4cm，第1级辐射枝通常5条，花生于第3级辐射枝上，芳香；萼筒长约1.5mm，萼檐具5微齿；花冠白色，辐状，直径4-6mm，裂片长于花冠筒；雄蕊5，长为花冠之半或等长；花柱不高出萼齿。果序弯曲，核蕊5，长为花冠之半或等长；花柱不高出萼齿。果序弯曲，核果红色，球状卵形，长9-11mm；核扁，长8-10mm，凹凸不平。花期4-5月，果期9-10月。

1、深度清理机理，超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜机理，净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、消炎，百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。

4、百香果的减肥也是非常不错的，坚持去食用百香果，这样就可以起到增加胃部饱腹感的功效，同时还可以利用吃百香果的方法来帮助我们减少余热量的摄入，这样对于我们吸附胆固醇和胆汁之类有机分子是非常有意义的，能够对我们血管健康有意义，同时对于我们抑制对脂肪的吸收是非常有帮助的。同时大家长期食用百香果有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，是减肥的好选择。

5、百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC之王，口感独特(种子香脆可口，营养丰富。