1.口蘑肉丸汤做法,口蘑丸子汤的正宗做法
1、肉丸子根据自己喜好购买。
2、口蘑洗洗切片。
3、锅下水放2片姜,水开下丸子小煮一会。
4、倒入口蘑煮熟加入味精盐调味,洒点胡椒粉滴少许芝麻油。
5、然后洒点蒜苗碎即可。
6、口蘑鲜菇富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强,它能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,调节甲状腺的工作,提高免疫力;
2.口蘑汤做法,吃口蘑的七大禁忌
1、口蘑10个,葱3根,盐1小勺,适用油适量。
2、口蘑洗干净晾干水份或厨房纸擦干水份。
3、把蒂轻轻扭断备用。
4、热锅冷油小火慢慢煎,轻轻来回震动下锅。
5、小火一直煎制口蘑中间盛出满满汤汁,出汤汁后味道更好。
6、用炒菜勺把一个切成4半,也可以不切。倒入适量水,开大火煮3~5分钟。
7、放入盐,撒入葱花,起锅即可。
3.口蘑汤的家常做法,口蘑四种人不能吃
1、食材:口蘑200g、鸡蛋150g、菠菜100g、淀粉少许、盐少许、 葱少许、大料少许。
2、菠菜洗净切成段,焯水备用。
3、锅里放水,口蘑下锅,把切好的葱段和大料放进去一起煮。
4、鸡蛋打散。
5、水开后放适量的水淀粉。
6、然后把打散的鸡蛋放进去。
7、最后把菠菜放进去,加适量的盐即可。
4.口蘑海木耳汤的做法,口蘑菠菜汤最鲜的做法
1、用料:海木耳3克、鲜口蘑9朵、豆腐(内酯最好)50克、虾皮一小撮、枸杞子一小撮。
2、鲜口蘑洗净,蘑菇和蒂分开,控干水分,少许油小火煎。
3、两面金黄后,已出汁水,切十字小块。
4、豆腐切细条备用,枸杞子洗净、虾皮一小撮备用。
5、海木耳泡发,洗净,切一些备用。
6、蘑菇煎好后,烹入开水,煮开后下豆腐、海木耳,每样均在水开时下入,至汤变浓一些后,加盐、鸡精、蚝油、生抽(喜欢清淡的不放),中火煮三五分钟。
7、出锅前撒点白胡椒粉、香油即可。
5.口蘑烧肉丸如何做,口蘑丸子的正宗做法
1、口蘑洗净切厚片;
2、蒜薹切段;葱切段切末;姜切丝;
3、肉末中加少许葱末姜末,再加入鸡蛋清、适量盐、料酒、胡椒粉、淀粉拌匀搅拌上劲;
4、肉末从虎口挤出;做成大小相当的丸子;
5、把肉丸入油锅中炸至金黄,捞出沥油;
6、炒锅加油烧热,入葱姜爆香;
7、下肉丸和口蘑稍炒一会儿;
8、加点水,调入盐和生抽炒匀,加盖烧1分钟;
9、差不多收汁时加入蒜薹炒至断生;
10、调入水淀粉勾薄芡即可。