花生米皮的好处和坏处（花生米皮的功效与作用）

1、花生皮可治慢性支气管炎 花生皮是一种价值很高的中药，对慢性支气管炎很好的疗效。服用方法为：取六十克花生皮加入水煎制，时间不能低于十个小时，最后浓缩到一百毫升左右就可以了，然后在药汁中加糖，然后在一天中分两次服下。

2、花生皮可冻疮 用花生皮可以制成神奇的冻疮良药。

1、丹皮味苦、辛，性微寒，归心、肝、肾经，具有清热凉血、活血化瘀的功效。

2、临床上多用于温毒发斑、吐血衄血、夜热早凉、无汗骨蒸、经闭痛经、痈肿疮毒、跌扑伤痛等。

3、现代药理研究认为，丹皮所含的牡丹酚及其以外的糖苷类成分具有抗菌、抗炎的作用，牡丹皮的甲醇提取物具有抑制血小板聚集的作用。

4、牡丹皮还具有镇静、降温、解热、镇痛、解痉等中枢抑制作用，以及抗动脉粥样硬化、利尿、抗溃疡等作用。

1、多吃鱼皮可以有效地帮助我们促进发育，可以帮助我们达到很好的明目效果，可以有效地帮助我们调节体内的水分平衡，还可以有效地帮助我们增强自身的免疫力，也更好的应对流感病毒的侵袭，还可以预防伤口感染。

2、鱼皮味甘咸性平，及具有滋补的功效;在食疗方面，“鱼皮”含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞—亮氨酸有抗癌作用。

1、脾胃气滞证，本品辛行温通，有行气止痛，健脾和中之功，因其苦温而燥，故寒湿阻中之气滞最宜。

2、呕吐呃逆，陈皮辛香而行，善梳理气机，调畅中焦，而使之升降有序，治疗呕吐呃逆常用。

3、湿痰，寒痰咳嗽，本品既能燥湿化痰，又能温化寒痰，且辛行苦泄而能宣肺止咳，为治痰之要药。

4、胸痹，本品辛行温通，入肺走胸，而能行气通痹止痛。

1、豆皮可预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

2、豆皮适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用。

3、平素脾胃虚寒，经常腹泻便溏之人忌食。