1.50岁到60岁的减肥方法,60岁减肥最佳方法
1、如果五十岁以上的老年人出现肥胖的问题，一定要引起重视，及时的进行体重的控制，不过减肥的方式，千万不能学年轻人来走极端，应该用合理健康的方式。
2、首先要做的是从运动开始，因为运动相比饮食来说，对老年人更难一些，运动要强调的是第一是度的把握，第二点是形式的建议。
3、度的把握意思是老年人运动一定要循序渐进，如果过量运动，会损伤骨骼以及肌肉，导致损伤，还会影响后续的运动的保持，以及如果要卧床休养，体重更难控制。
4、形式的建议是老年人千万不要受到年龄的限制，运动建议可以多样的进行，可以从有氧运动开始，但是建议逐渐增加一些力量运动，增加身体的肌肉比例，不仅有利于体重的控制，还有利于身体的骨骼的保护，预防骨质疏松。
2.怎样教育14岁到18岁的孩子,如何教育十岁到十五岁的孩子
1、作为父母来说，首先要相信，言传身教一个都不能少，更重要的是学会对孩子的接纳——无条件的接纳，无条件的爱。父母就好像孩子的拐棍和灯塔，不仅要扶着孩子走，还要领着孩子走。
2、而且这一阶段处在青春期中后期，需要面临的人生选择逐渐增多，更加需要父母的引导和榜样。
3、多鼓励孩子，多给与肯定的回答，相信鼓励他们自己思考问题，多听听双方的心声。父母渴望孩子成才心也不容易，慢慢来，孩子们会懂得的。
3.12岁到15岁的女孩如何教育,12岁女孩学习方面怎么教育
1、告诉孩子穿衣之道。刚进入青春期的女孩，根本就没有多少知识，作为家长一定要告诉孩子，应该怎样穿衣，该穿哪一类的衣服，穿裙装的时候要注意些什么，这些都要一一教会孩子。
2、让孩子明白自己身体的重要性。青春期的女孩，对自己身体的变化，只是在生理课上老师含糊其辞讲的那些，根本就不太明白自己的身体为什么会出现一些变化，更不明白该如何对待如何注意。作为家长，一定要提前教给孩子，让孩子懂得在生理期的时候注意什么，在平日里应该怎样保护自己的身体。
3、教会孩子如何防范异性的骚扰。家里有进入青春期女孩的家长们记住了，先教会孩子如何防范异性的各类骚扰，不要等到女孩子吃了亏，这才想起教育孩子这些事情，到那时连哭都找不到地方了。
4、孩子该懂得的生理知识。很多很多女孩在身体出现变化的刚开始，都是茫然不解，虽说现在孩子懂得多一些，但也仅限于皮毛，所以说作为家长要及时正确的教会孩子一些生理知识，让孩子正确清楚的明白青春期到底是怎么回事，又该怎样用正确的方式方法，对待青春期的各类变化。
5、让孩子懂得和异性的距离。进入青春期，男孩女孩就有用一定的距离了，不能像小时候那样吃喝玩睡都可以在一起。可以在一起说说话，也可以在一起玩耍、吃饭、学习等等，但不能住在一起，彼此也不能太过于靠近，保持最基本的男女安全距离。
6、教会孩子一定的健康知识。作为家长，特别是作为妈妈，这些事情要教给孩子，要学会在生理期的时候不能做什么，不能吃什么喝什么，也不能有什么样的行为等等，让青春期女孩子学会照顾自己的身体。
7、让孩子记住不能去的场所。青春期女孩子对于神秘的场所非常好奇，而恰恰就是这些神奇的场所可能会造成青春期女孩子的一系列危险，所以要告诉孩子，哪些场所不能去，比如酒吧，夜店，游戏厅，探险队等等。
8、让孩子拒绝与异性有的一系列行为。青春期的孩子会有一些生理的冲动，再加上对一些陌生事物的好奇心，他们往往会模仿大人的一些行为。于是孩子就会好奇，一旦时机成熟，孩子就会做出一些尝试，这样一来就很容易发生悲剧。
4.小朋友从一岁到5岁的文案,孩子从一岁到十岁的文案
1、转眼间，宝宝五周岁了，从一个小baby，长成一个可爱的大宝宝了。幸福的时光里，祝宝宝生日快乐。
2、宝贝五周岁生日快乐，做了你的妈妈生命才完美了，谢谢宝贝的陪伴，一起长大！
3、宝贝五周岁生日快乐，愿你快快乐乐成长，用你可爱的微笑感染身边每个人！
4、亲爱的宝宝，五岁生日快乐，一转眼昨天才一岁，突然就五岁了。
5、宝贝，五周岁生日快乐！
6、宝宝，五岁了，生日快乐哦。愿你的每一天都如画一样的美丽！生日快乐！
7、时间过得真快，感觉家里的小朋友昨天才一岁，转眼就五岁了。
5.适合60岁的口红,60岁最好的眼霜
1、深豆沙色，这个口红颜色既有深度可以最大限度凸显60岁年龄的的阅历和知性，又能给偏衰老的肌肤带来一些气色，也日渐加深的唇色也比较接近。涂抹后显得比较端庄优雅，对衣服颜色搭配也不怎么挑，关键是更不挑肤色还能显白，因为一般上了60岁年纪皮肤开始走下坡路，泛黄几乎是统一都会出现的肌肤问题，而一直深豆沙色系的口红能很好的弥补肤色的缺陷。
2、砖红色也是年纪比较大的人群比较钟爱的颜色，既有红色提气质的效果，也有增强气场的作用，是很多掌控欲比较轻的管理级别女性比较喜欢的口红色号，比正红色沉稳，比深豆沙色吸睛，而且一眼看去很容易让人忽略60岁的年纪。
