1.铁板肉片的做法,孜然铁板肉正宗做法
1、烤肉料兑水,把肉片放入。腌渍串好。
2、洋葱切碎,平底锅放油,咖喱粉孜然粉放旁边,韩式辣酱备用。
3、把肉串放在锅里,中火,等变色了翻身,孜然粉咖喱粉均匀沾一下,熟了涂上辣酱,就好啦!
2.铁板鲫鱼的做法,铁板鲫鱼的正宗烤制方法
1、鲫鱼收拾干净,打花刀,腹中塞上用蚝油和盐拌过的香菜洋葱姜末,两面撒盐和花椒面料酒腌制十分钟以上。
2、起锅中火煎鱼,两面金黄。准备酱汁:辣酱,蚝油,海鲜酱油,醋,糖,姜末。
3、铁板抹油,洋葱丝码一层,把煎好的鱼放上面,移到火上,煎两分钟翻面,淋上酱汁再煎两分钟,完成!超下饭!
4、铁板也可以直接煎鱼,但是我嫌它有些粘锅,不如不粘锅煎出的整装。嫌铁板难刷的也可以放一层锡纸,省事。
3.铁板豆腐的做法,摆摊卖铁板豆腐的经历
1、豆腐 500g、小葱 适量、青椒 1/4个、生抽 2勺、胡椒粉 适量、油 适量、孜然粉 适量、辣椒粉 适量、老抽 1勺。
2、小葱切成葱花,青椒切碎。
3、豆腐切片。
4、再在上面画刀花。
5、铁加入盐、生抽、油、胡椒粉、孜然粉在葱花和青椒碎中调味。
6、把调汁浇在豆腐上,腌制5分钟。
7、电饼铛预热,加油,放入豆腐块,煎至两面金黄。
4.铁板茄子的做法,铁板茄子烧汁料配方
1、食材:茄子250克。
2、茄子切花刀,锅里炸软,捞起备用,洋葱切成片备用。
3、铁板上上油,把洋葱、茄子摆好,烧烫。
4、锅里放一点点油,火腿肠丁、豆瓣、蒜粒、大葱段、酱油、炒炒勾芡。
5、全部盖在茄子上,洒上适量葱末上桌即可。
6、可根据个人喜好决定蒜和葱花的用量。
5.铁板炒饭的做法,铁板炒饭的十大忠告
1、食材:米饭、肉片、葱、姜、蒜、胡萝卜、香菜、老抽、孜然、酱油。
2、将食材切好备用。
3、孜然芝麻(把米饭用筷子打散,倒入少量老抽,洗干净手,用手把酱油和米饭抓匀备用)。
4、油热锅,加入切好的葱花,姜蒜末爆锅,然后加入胡萝卜丝炒。
5、将胡萝卜炒香以后加入肉片翻炒均匀。
6、倒入酱油米饭翻炒几下,米粒一颗颗泛着油光的时候出锅。
7、出锅前还可以放点香葱提味儿出锅即可。