1.紫薯汁的做法,九阳豆浆机榨玉米汁
1、将紫薯去皮上锅蒸熟。
2、将蒸熟的紫薯放入豆浆机,然后加入牛奶、开水少许(量可以按自己的喜好,多加牛奶味道比较好)。
3、重口味的朋友可以多加些蜂蜜(切记要等紫薯汁稍凉后再加蜂蜜、否则蜂蜜的营养会流失。也可以加糖)。
2.用破壁机怎样做紫薯汁,紫薯汁的做法破壁机要多少分钟
1、主料:紫薯150克。
2、辅料:纯净水。
3、紫薯洗净去皮切小块,放入料理杯中加入纯净水。
4、盖好盖子,接通电源,选择果汁功能,开始工作。
5、2分钟功能结束,倒入杯中即可。
6、紫薯又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。
3.紫薯黑米汁的功效,常喝紫薯黑米米糊的好处
1、紫薯能防癌抗癌,其富含的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”。黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。
2、紫薯可促进胃肠蠕动,其富含的纤维素,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化环境,防止胃肠道疾病的发生。
3、多吃紫薯有利于减肥瘦身,其是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。
4、经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。其有控制血压、减少患心脑血管疾病、抗容衰老等功效。
4.涝汁的做法,糟汁的做法和配方
1、美极鲜味汁300克,海鲜酱油200克,红油200克,陈醋200克,辣鲜露50克,盐10克,白糖100克,鸡精30克,蒜末30克,小米椒圈30克,香葱丁30克,熟芝麻30克,香菜末30克,芥末油20克放在一起调均即可。
2、捞汁是一款由酿造酱油、果汁、酿造食醋及各种香辛料调和而成的复合调味汁;捞汁的口味特点是:酸、甜、鲜、咸、微辣;捞汁菜品是一款凉拌菜的升级与创新产品,少放汁即为拌菜,多放汁即为捞菜;捞汁菜以无油、低盐、多醋、多素,满足了广大老百姓对健康饮食的需求。
5.桃汁的做法,桃子做酒的正确方法
1、自己榨桃汁,详细步骤如下:原料:桃子2个。
2、将桃子洗净后去皮、去核,果肉切成块;
3、将桃块放入榨汁机中榨成汁;
4、用纱布将果汁中的纤维除去后即可饮用。
5、桃子含有能保护皮肤、头发和肠胃的B族维生素,以及促进人体生长发育的维生素E,还有维持细胞活力所必器的钾和钠。