1.成人如何自学,女生可以自学哪些技能
1、向高手学习，选择适合自己的学习对象。高手往往是某个领域的专家人物，所以学习的质量能得到保障。
2、单点突破，短时间内选择某一个内容学习。贪多嚼不烂，而且过多的开展多个学习任务，很容易让自己焦虑。
3、要追求学习的效率，以读书为例，我们不需要记住全部内容，只需要记住对自己有用的信息即可。
4、注重实践，尽可能的把学到的内容运用到工作生活中。没有运用的场景的话，也可以把学到的内容分享给他人，不断进行内化学习。
2.成人如何自学武术,成年人如何自学武术
1、你首先要明确，你想要达到的目的和你能付出的时间和金钱。这样才能有一个好的定位和继续下去的可能性，如果说你想要学习传统武术，那么你的付出将是很长很长的时间，还有，一个大的问题就是，找到好的老师，所以，如果学习传统武术的话，门槛其实还是挺高的。
2、如果是那些较为快速有效，以锻炼身体为主要目的，切偏向于运动的武术的话，例如跆拳道，空手道等等。
3、那么只要寻找到一个正规有名的训练机构就行了，剩下的就是坚持。至于坚持多久，那么还是看你个人能够付出的多少。
3.成人如何自学普通话,成人学普通话最快方法
1、要掌握一定的汉语拼音知识，这是基础，这样才能通过查找认识到这个字的正确发音和意思表达。
2、如果你是一个初学者，不要害怕字音不标准，要努力迈开第一步去和别人交流了，交流是提高最快的办法。
3、如果要学得很精准，除了查阅字典，还得多听央视新闻，多读，多背。
4、总之要自学普通话还是要多花时间读和背，一点儿不付出也是不行的。
4.成人自学容易的乐器,成年人自学乐器推荐
1、吉他：吉他学起来比较简单，而且在学习生活中，吉他也比较受欢迎，其次，真正的认真学，只需花少些的时间就能进行，简单的弹唱。大学生活比较充足，有 很多闲暇的时间，学会了吉他，在心情烦闷的时候，也可以借此 抒发一下自己的心情；学习累了，弹奏一曲，能放松心情；追姑娘时，弹吉他也能给男生加分。
2、葫芦丝：葫芦丝如果有天份的话学得非常快，但音比较窄，只能吹主旋律，不过有兴趣的话处也挺优美的，一般接触葫芦丝之后还可以吹八乌，练葫芦丝的一般都有好几支。
3、口琴：口琴也是比较容易上手的，而且便宜。
5.成人能自学编程吗,培训班出来的计算机好就业吗
1、会有一点点晚，但并不是不能学。一般情况学习编程最好是在25岁以前学习是最好，然后投入工作，因为那会儿算是黄金时期，学东西吸收都比较快。但是如果28岁开始学习，至少也要学习1年时间才能够符合企业的初级程序员岗位需求。
2、如果想要成为资深基本需要5年时间才行，那会儿各个项目经验都累积了很多，但对你而言可能会比较吃力，因为技术是不断的在更新，而且编程加班是常态，你的身体也许会吃不消。
3、正常情况下，30岁左右的程序员就会思考开始逐渐转入管理层，因为已经无法向当初那样，不管是记忆力还是理解能力或者身体承受能力都会逐渐下滑，如果继续做底层编程人员，是不太理想的。
