十大最好的胶囊咖啡（咖啡胶囊一粒冲几杯）

1、一般情况下，一粒咖啡胶囊只能冲泡一杯咖啡。但是在冲泡的咖啡的时候，可以选择咖啡的浓度。一粒浓缩咖啡粉的胶囊平均每颗含有5.5克咖啡，大杯的咖啡胶囊为每粒含有7克咖啡。冲泡时，根据自己的口味来选择冲泡成特浓咖啡、浓缩咖啡或者大杯咖啡。

2、咖啡胶囊的特点：操作简单，将一颗咖啡胶囊放进咖啡机中，等待25秒便可制作出一杯意式浓缩咖啡。便于储存，咖啡胶囊采用太空舱技术铝箔无氧密封，可使咖啡粉保存两年的时间。口味丰富，目前很多生产厂商都有专业调配烘焙的技术，可以制作出不同的口味，以供消费者选择。

1、每天喝3至5杯大约每杯是约200毫升咖啡，每天喝3至5杯的人患心血管疾病的风险是会降低。

2、每日饮5杯或更多的咖啡，可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%，而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。

3、长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为，咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解，从而导致骨质疏松。

4、过量咖啡咖啡中的酸质、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜，并促进胃酸分泌，长期大量饮用含有咖啡因的饮品，会导致胃病。

1、普通的挂耳咖啡，建议冲泡一次。咖啡的萃取是通过首次热水流经咖啡颗粒，从中将营养成分溶解到形成的咖啡液中，这会将大部分咖啡粒中的营养物质提取出，香气成分释放完毕;

2、如果进行第二次冲泡，虽有极少量残余的营养物质可释出，但会有更多杂质杂味一起进入咖啡液中，成为一杯低劣的咖啡色液体。

1、胶囊咖啡用热水冲泡即可饮用。咖啡胶囊像药用胶囊一样，也是胶质包装里包含了粉状物质。

2、咖啡胶囊的好处是，因为胶囊壁质地较为坚硬，在高温下很好的保持原型，因此可以将高压水蒸汽注入胶囊中，从而使咖啡在压力的作用下完全析出带有crema即咖啡脂的、浓郁的浓缩咖啡，这样能较好地保证咖啡的香醇。

1、胶囊咖啡不可以直接泡，胶囊咖啡是需要配合咖啡机一起使用。胶囊咖啡的粉末是由烘培好的咖啡豆直接研磨而成，因此胶囊咖啡要利用咖啡机的高压蒸汽把胶囊里的咖啡粉萃取出来。

2、胶囊咖啡是将咖啡豆先研磨成咖啡粉，再装进铝质胶囊的，杜绝了普通咖啡豆或者咖啡粉接触空气后变酸，氧化等问题。