喝酒前吃什么千杯不醉（喝酒前吃什么能解酒）

1、酒前喝100毫升牛奶。喝酒前，一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹饮酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大，而且也更容易醉酒。牛奶不仅能减缓酒精吸收速度，还能保护胃黏膜不受刺激。每次不用多饮，喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。

1、喝酒之后想要吃一些东西解酒，减少酒精对于身体的伤害，建议吃一些豆制品。豆制品中含有半胱氨酸，可以有效地化解乙醇，降低乙醇在体内的含量。同时喝酒后还可以吃一些西瓜，西红柿，苹果，梨等水果。这些水果中含有丰富的果糖以及酸性物质，能够冲淡血液中的酒精浓度，加速排泄。

2、另外喝酒后喝一杯蜂蜜水也有不错的就有效果，丰水中果糖含量丰富，能够加速体内酒精的分解，达到解酒的效果。

1、面食：喝酒之前要吃一点东西填饱肚子，让胃里有东西被消耗，这样可以防止醉酒，也可以防止酒精对胃产生伤害。面包、馒头、面条都很适合在喝酒之前吃。

2、葡萄：葡萄也是很适合在喝酒之前吃的，因为葡萄含有的酒石酸有助于预防醉酒。

3、大豆：喝酒前吃一些泡好的生大豆可以防止喝醉，或者吃一些豆制品也可以，如卤豆腐干、醋泡黑豆等，因为这些食物含有丰富食物蛋白质，可以预防醉酒，减少酒精对健康的危害。

4、蜂蜜水：喝一杯蜂蜜水不仅能较快速解酒，预防醉酒，而且还可以缓解醉酒之后的头疼，所以喝蜂蜜水是非常好的解酒方法。

5、番茄汁：番茄汁富含特殊的果糖，有助于分解酒精，因此喝酒之前可以喝一杯番茄汁。

6、酸奶：酸奶有保护胃粘膜的作用，可以延缓酒精的吸收，所以喝酒之前喝一些酸奶也是非常好的。

7、香蕉：为了防止醉酒，喝酒之前吃一根香蕉也是很好的，香蕉可以提高血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的。

1、最快的方法是大量的喝水，促进酒精的排泄，也可以选择果汁类的饮料，还可以喝牛奶，可以保护胃，以缓解醉酒以后引起的头痛。

2、吃西瓜可以加快体内的散热，有清热去火的功效，能够让酒精快速的随着尿液的方式排出体外。

3、西红柿汁里面含有果糖，能够促进酒精的分解，如果一次饮用300毫升以上的西红柿汁，可以缓解酒后头晕的症状。

4、喝完酒以后也可以吃一根香蕉，通过增高血糖的浓度，降低酒精在血液中的含量，也具有解酒的功效。

5、此外，还有蜂蜜、葡萄、橄榄，都可以有效的促进酒精在人体的分解和吸收。

1、有用。

2、喝酒的时候如果来不及吃解酒药，喝完之后再补上也是可以的，但是效果没有喝酒之前吃好，喝酒之后吃一些具有解酒功效的食物或者水果，帮助迅速解酒，一定要多喝水促使酒精的快速排泄出来。

3、平时应酬多的人最好是随身携带解酒药物，喝酒之前吃不容易醉还能保护肝脏，如果忘记带解酒药，最好先垫一下肚子吃点东西再喝酒，避免空腹饮酒，这样对身体的伤害很大，一旦发生酒精中毒的现象一定要及时就医治疗，有再好的解酒药也不能过量饮酒，最好还是少饮酒。