1.虾皮丝瓜的做法,丝瓜焯水好还是不焯水好
1、丝瓜切条,葱姜蒜切末。
2、虾皮倒入碗中加入适量水浸泡5分钟,去除多余盐分,然后沥干水分。
3、锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末爆香。
4、放入丝瓜翻炒,炒至丝瓜变软后放入虾皮5克继续翻炒。
5、调入盐1勺,鸡精1勺拌匀即可。
2.丝瓜虾皮的做法大全,丝瓜虾皮最简单的做法
1、用料:丝瓜300g,虾皮10g,葱适量,姜适量,食盐适量,味精适量,胡椒粉适量。
做法:
步骤一:把虾皮洗干净;
步骤二:把丝瓜切成条;
步骤三:切好葱和姜;
步骤四:锅烧热,入油放葱和姜炸香;
步骤五:把虾皮放入锅中炒一炒;
步骤六:放入丝瓜炒;
步骤七:炒熟时放盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。
2、用料:丝瓜246克,虾皮适量,盐适量,鸡精适量。
做法:
步骤一:将丝瓜去皮清洗一下,放在案板上切成块;
步骤二:烧锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒一下;
步骤三:接着,加适量的水翻炒翻炒至断生;
步骤四:然后,合入虾皮翻炒一下;
步骤五:最后,加适量的盐,加适量的鸡精,调味炒匀,即可。
3、用料:丝瓜2根,虾皮1把,蒜2瓣,小葱3根,黄酒50克,盐3克。
做法:
步骤一:丝瓜2根去皮切段再切十字刀一分为四。大蒜切丝,葱切末。虾皮洗净后倒入50g黄酒浸泡备用;
步骤二:锅里倒入适量的油,低温放入蒜末爆香;
步骤三:加入3g海盐,煸炒融化(预防丝瓜变黑和出汁的关键);
步骤四:海盐融化后倒入丝瓜,开大火煸炒约3分钟,不要着急,静等丝瓜软化出水;
步骤五:用锅铲刨个洞,倒入黄酒浸泡的虾干(黄酒也一并倒入),中大火爆香;
步骤六:加入50ml热开水,大火煮沸,加上虾皮,撒上葱花出锅。
3.虾皮炖丝瓜的做法,虾皮炒丝瓜正宗做法
1、主辅料:丝瓜、虾皮、葱各适量。调味料:油、盐、味精各适量。
2、准备好食材,丝瓜去皮、洗净、切条。起锅热油,爆香葱花。
3、放入丝瓜条,翻炒均匀后,加适量水,烧开后炖制3分钟左右。
4、放入虾皮,加盐、味精调味,再次烧开,即可关火,出锅盛入碗中即可。
4.虾皮丝瓜汤做法步骤,海米丝瓜汤最正确的做法
1、食材:丝瓜1根,虾皮20克,香油、精盐、植物油适量。
2、丝瓜去皮洗净、切成片;
3、将炒锅加热,倒入植物油,热后加入丝瓜煸炒片刻,加盐加水煮开;
4、加入虾皮,文火煮两分钟左右,加入香油,盛入碗内即成。
5、虾皮蛋白质含量丰富,达47.6%,含钙量为88%,是营养价值较高的优质食物。虾皮配以丝瓜煮汤,不仅汤鲜味美,清凉消暑,还能补充宝宝夏季流失的大量水分。
5.丝瓜炒虾皮怎么做好吃,丝瓜虾皮最简单的做法
1、主料:丝瓜1根;辅料:油适量、盐适量、虾皮适量、干红辣椒适量、鸡精适量、生姜适量。
2、将丝瓜洗净去皮切大片备用,取适量小虾皮。在烧热的锅中放入少许油,放入盐和生姜丝爆香,放入虾皮不断翻炒直至变色,放入丝瓜翻炒,放入少许清水翻炒,翻炒变色后放入适量干红辣椒,翻炒均匀出香味后放入鸡精翻炒几下即可装盘。