1.成人长笛入门自学教程,长笛入门1234567指法
1、气息：撕一张纸条，两根手指宽，10厘米长就行。粘在鼻子上，然后用长笛的嘴型（书上有具体的写出嘴型）吹气，让纸条平衡地停在半空。时间越长越好。
2、吐音：很多人开始的时候找不到吐音的感觉，这时可以粘一个葵花子皮在舌头上，然后来吐，就能找到感觉了。
3、每天的练习时间至少要保证45分钟，一节课的时间。
4、初学者不用买很好的长笛，只要国产的的就好了，如“星海”“百灵”，都是可以的，价钱在700－800左右，国产长笛只要正确使用，还是可以的，并不像大家说的不如进口长笛。
2.魔方入门自学教程,三阶魔方七步还原法
1、顶层做出绿十字。可用公式: 右逆， 上顺， 前逆，上逆 ，首先找到中心是绿色的，然后以这个绿色为中心，把他四周的那四个绿色棱块找出来，最后拼成一个绿色十字。要想拼成这绿十字，也得是从中间的绿色棱块找出来的
2、使绿色角块归位。可用公式: 右逆， 下逆，右顺，下顺公式可重复多遍。
3、使中间棱块归位。可为第一种情况公式是: 上顺， 右顺，上逆，右逆，上逆，前逆，上顺，前顺；第二种情况公式是: (逆， 前逆，上顺，前顺，上顺，右顺，上逆，右逆。
4、使顶层棱边归位。可用公式: 前顺， 右顺，上顺，右逆，上逆，前逆可多次重复。
5、使顶层棱块归位。可用公式: 右顺， 上顺，右逆，上顺，右顺，上顺，上顺，右逆。
6、使顶层的角块归位。可用公式: 上顺， 右顺，上逆， 左逆，上顺，右逆，上逆，左顺。
7、最后使顶层角块归位。可用公式: (右逆， 下逆，右顺，下顺可重复多遍。这时一定要注意，拿着魔方，是红色面在前面，顺时针转动顶层(上顺转下， 然后将需要转动的角转到右上前的位置。
3.钢琴入门自学教程幼师,幼师钢琴零基础简单练习指法
1、教师应该勤加练习左手的灵活度，通常用的比较多的拍子是do-so-mi-so或者do-mi-so，左手练一个小时，然后将右手配合着练习。
2、左右手同时去按不同的琴键对于初学者来说确实不容易，但是当左手能够不知不觉，在不需要思考的情况下按下do-so-mi-so或者do-mi-so时，你就几乎成功了，因为只需要把注意力放在右手即可。
3、多练习，不要放弃，可以很多天只练习一个曲子。当你有了第一首会弹奏的曲子的时候，继续学习其它的简易曲子几乎没有任何难度。
4、如果很长时间不练习，就容易生疏，另外，大家可以通过玩网络游戏来锻炼手指的灵活度，很多钢琴弹得好的人在玩劲舞团之类的游戏的时候也会表现得更加出色。
4.手机拍照自学入门教程,手机拍照参数一览表
1、了解你的装备：首先，摄影爱好者要熟悉你的手机摄像头是怎样的，手机的镜头也许研究，你要了解他的局限性，一般情况下，手机的快门都有速度范围和固定光圈，只有足够的了解，你才能通过调整iso等其他的来获得最好的曝光效果。
2、使用摄影应用程序：手机虽然在摄影上有局限性，不用担心，现在手机有很多的摄影应用程序来辅助你克服手机的局限性。有的网络工具、色阶、图像编辑和曝光、对焦控制功能。他们不仅能提供各种的滤镜，也能快速上传和共享。
3、曝光要准确：拍照曝光一定要准确，只有曝光准确了，才能获得满意的照片效果，曝光的准确无论对哪种设备来讲都是要有的，即使你使用再好的设备和过滤，曝光也要准确才行，所以在拍照时一定要正确曝光，不要寄托在后期的制作上。再对于手机镜头来讲，再户外等光线充足的情况下可以拍出不错的效果，不过也要寻找合适的光线。那在光线不足的情况下呢？不用怕，可以用白纸反射光，也可用手电筒或是手机屏来补充光线，以获得最佳的光线。闪光灯一般作为最后的使用了。
4、构图：手机拍照也要学习构图，特别注意以下几个构图问题：（1）三分法则：将摄影的主题放在位于画面大约三分之一处，给人一种更和谐、美感。使用曲线构图和有透视效果的对角线构图。处理好感光面和背光面的影调关系。利用互补色，通过色彩和图案来增加画面的趣味性。注意背景要简洁，颜色也不要太多哦。（2）保持水平：检测画面水平线和垂直线是否正确。（3）果断按键：不要坐等要好的镜头，事先安排好，随时捕捉画面，好的画面往往需要你及时捕捉。
5、画面要有层次感：在取画面时，要充分考虑前景、中景、背景与被摄物体的主次关系。例如可以将主体置于镜头前景而背景深虚化，或者通过镜头前物体的辅助将后面的主体变得更有内涵和趣味。
6、拍摄角度：可以通过寻找不同的拍摄角度来打破画面的单一性，正面、侧面、平视、仰视等多视角尝试，可为摄影主体增添情趣而更美。比起笨重的相机，灵活的手机更具优势。
7、黑白特效：在摄影时用手机不放也试试光学摄影里非常经典的黑白特效：（1）去除颜色，还能还原物体的本质，增强照片的感染力。（2）消除竞争的颜色（3）拍摄背光和轮廓照片时，黑白视觉效果特别棒。（4）当你的照片背景太复杂时黑白效果能有让背景变简洁的效果。
8、适当裁剪：当你有足够时间修剪图片时，可以裁剪改变或增强图片效果。
9、拍更多照片:现在摄影没有胶片非得限制，还可以及时反馈照片效果，手机摄影更是方便。所以你可以大胆的拍，多拍几张你才能捕捉到最好的一面，从中发现精品。
5.成人珠算入门教程,珠算入门图解初级课程
1、握笔的方法：珠算运算需要用手拨珠，又要用手持笔书写计算结果，所以要求握笔运算。
握笔方法如下：一是用无名指和小指握住笔尖部分，笔身横在拇指和食指之间，使拇指、食指和中指能够灵活拨珠。二是将笔夹在无名指和小指之间，笔尖在小指方向，笔身横在右手拇指与食指间。三是菱珠小算盘握笔法，将笔横在右手拇指与食指间，笔头上端伸出虎口，笔尖露出。
2、拨珠的方法：珠算是用手指进行拨珠运算的，手指拨珠的方法就叫指法。一般情况下使用菱珠小算盘，用拇指、食指拨珠，称“二指法”。
