1.怎样改掉坏习惯,怎么样才能改掉坏习惯
1、当你想要做某个不好的习惯时，学习停顿。思考片刻，问自己几个问题“这样对我身体好吗？对我精神好吗？事后我会高兴吗？”如何答案是不会，那你或许就差一个转身的理由了，坚持走开。
2、不要让引发坏习惯的东西出现在你的家里，尽量减少你看到的频率。如果糖类会让你兴奋，就不要把甜食放在周围能看到的地方。
3、如果你是长期依靠这些不好的习惯来缓解压力的话，在这里要提醒你用更好的，或者是其他同等效果的“慰劳”方式来替代这些习惯。相信你会想到让你自己更开心，更轻松的方式的。
2.怎么改掉坏习惯,改掉一个习惯只需21天
1、要跳脱出自己的思维，先不要评判自己，理性的分析写出自己的坏习惯。正视她，你才有机会改掉她。坏习惯包括个人习惯比如咬指甲、暴饮暴食、工作过度、媒体过多、喧闹习惯比如在电视机前完成工作、购物、拖拉等。
2、不要让引发坏习惯的东西出现在你的家里，尽量减少你看到的频率。如果糖类会让你兴奋，就不要把甜食放在周围能看到的地方。
3、如果你是长期依靠这些不好的习惯来缓解压力的话，或者是其他同等效果的慰劳方式来替代这些习惯。
3.如何改掉坏习惯,怎么才能改掉自己的坏习惯
1、重新认识自己
知己知彼，百战不殆！先静下心来回想过去，总结一下自己都有哪些不良习惯。然后站在旁人的角度，客观的提出解决方案。
2、每天坚持早起，健身。这里重点是坚持。先坚持一个月，你会有与众不同的感觉。养成写日记的习惯，每天早起，午后，睡前翻看一下，正所谓吾日三省吾身。这是流传千年的经验。
3、多学习，洗涤自己的灵魂。培养正确的荣辱感。根据自身的情况制定良好的计划。
4、多和有正能量的人交往，所谓近朱者赤近墨者黑。
5、从生活的点滴做起，如衣食住行。不要好高骛远。坏习惯不是一天两天养成的。改掉它需要一个过程。
6、最后，最重要最重要的就是坚持二字，千万不要三天打鱼两天晒网。
4.改掉坏习惯的方法,如何改掉自己的坏习惯
1、重新认识自己,知己知彼，百战不殆！先静下心来回想过去，总结一下自己都有哪些不良习惯。然后站在旁人的角度，客观的提出解决方案。
2、每天坚持早起，健身。这里重点是坚持。先坚持一个月，你会有与众不同的感觉。养成写日记的习惯，每天早起，午后，睡前翻看一下，正所谓吾日三省吾身。这是流传千年的经验。
3、多学习，洗涤自己的灵魂。培养正确的荣辱感。根据自身的情况制定良好的计划。
4、多和有正能量的人交往，所谓近朱者赤近墨者黑。
5、从生活的点滴做起，如衣食住行。不要好高骛远。坏习惯不是一天两天养成的。改掉它需要一个过程。
5.怎么教育孩子改掉坏习惯,改掉孩子磨蹭的5个方法
1、专项训练，准备一些简单的口算题，看孩子能一分钟算多少，一分钟又能写多少汉字，不光让孩子替换时间的宝贵，珍惜时间，还能锻炼他们的专注力。
2、把催促改为表扬，越催孩子就越慢，家长还生气，应该多鼓励，只要有点进步就给出表扬，表扬可以激发孩子内在的动力。
3、制定孩子的时间观念，在孩子做某件事情的时候规定时间，并以此时间危险，孩子在规定时间完成要及时根据具体的情况给予表扬。增加他们的积极性。
4、给孩子一些自由支配的时间，让他玩一些自己喜欢的事情，或者进行锻炼，养成这样的习惯孩子自然知道抓紧时间完成任务，留更多的时间给自己。
5、一些孩子写作业拖沓，睡眠少，第二天精神差，从而学习效率不好，家长要根据孩子的作业量进行分析，给孩子确定一个最后的完成时间，到点不管有没有完成都要让孩子上床睡觉，增加他的紧迫感。但如果老师作业太多，这招还是不行的，因为，孩子会因为没完成作业，被老师批评。
6、在成长的过程中，给孩子树立榜样，告诉孩子，榜样人物之所以受喜爱，因为他们有时间观念，办事不拖沓，这样也能纠正孩子的拖沓毛病。
