2022年河南什么时候入伏

2022年7月16号入伏，今年伏期40天。入伏期间天气湿热，大家要注意身体。饮食上要多吃蔬菜，多清淡，少油腻。喝水不易暴饮。洗澡降温要用温热水，不易用冷水。长在空调屋待着也要注意多通风，让空气流通。这些都是伏天注意事项，希望大家都身体健康！