为什么焖饭都要放青豆

为什么焖饭都要放青豆

首页维修大全生活更新时间:2023-06-28 04:45:05

为什么焖饭都要放青豆

做焖饭的时候放青豆,不仅颜色漂亮,而且营养美味。

青豆是大豆、豌豆的别称。青豆是子粒饱满尚未老熟的大豆。青豆营养价值较高,含有较多维生素、活性蛋白。具有补充营养、抗癌的功效。

青豆是绿色的食物,与红色的食物搭配最抢眼,所以红辣椒、胡萝卜等容易获得的食物,便是首选。

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