西兰花适量
小米椒三个
辅料
蒜泥适量
盐适量
生抽适量
米醋适量
香油适量
1. 蒜加适量盐捣成泥。
2. 适量凉开水,生抽,米醋,香油调成料汁。
3.西兰花适量。
4.掰成小朵。
5.开水适量盐,西兰花绰至断生。
6.捞出过凉水,盛至碗中。
7.小米椒放绰好的西兰花上。
8.蒜汁到西兰花上,拌匀盛盘。
西兰花适量
小米椒三个
辅料
蒜泥适量
盐适量
生抽适量
米醋适量
香油适量
1. 蒜加适量盐捣成泥。
2. 适量凉开水,生抽,米醋,香油调成料汁。
3.西兰花适量。
4.掰成小朵。
5.开水适量盐,西兰花绰至断生。
6.捞出过凉水,盛至碗中。
7.小米椒放绰好的西兰花上。
8.蒜汁到西兰花上,拌匀盛盘。
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