牙结石怎么弄 自己在家里可以去除吗

牙结石多是由于常年口腔卫生习惯不良，或者经常抽烟喝酒等不良生活习惯导致的，自己在家可以采用小苏打粉和牙膏混合进行刷牙，长期坚持是有一定去除牙结石和牙渍的效果的，因为小苏打粉属于碱性物质，具有去渍的功效，但是效果不大，要彻底改善牙结石的话，可以选择当地正规的医疗机构口腔部门，进行洗牙手术。