洋葱减脂做法

洋葱减脂做法

首页维修大全生活更新时间:2023-04-21 04:20:26

洋葱减脂做法

1.

凉拌洋葱减脂食材:洋葱1个、胡萝卜半个、尖椒一个、糖半勺、醋1勺、生抽2勺、辣椒面少许。 具体做法:第一步:把洋葱清洗干净,把两头用刀切掉。然后把洋葱切成两半。把洋葱放到水里先浸泡10分钟,10分钟后切洋葱,就不会辣眼睛了,这个方法很好,大家可以试一下哦。

2.

10分钟后,把洋葱取出来,切成细丝。

3.

把尖椒也切成丝。

4.

胡萝卜用擦子擦成丝。

5.

把洋葱,菜椒,红萝卜丝装入一个大一点的碗中备用。

调一个料汁:

酱油:醋:糖=2: 1: 0.5,按着这个比例,辣椒面少许,搅拌均匀

6.

用筷子搅拌均匀,就可以装盘了。

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