口臭去除方法

消除口臭要多吃新鲜水果和蔬菜，补充体内的维生素。可以选择正确的刷牙方法，并且养成饭后漱口的习惯，刷牙的时候，同时把舌面也清洁一下，可以选用长效的漱口水进行局部抗菌。

多吃含纤维素高的食物，或者是嚼口香糖，这样有利于减轻口腔的气味