怀孕可以吃绿豆吗

如果怀孕的女性体质过寒的话，建议不要吃太多的绿豆，尤其是脾胃虚弱的孕妇更不能多吃，可能食用过多可能会出现腹泻腹痛，四肢发凉等症状。春天也不要吃辛辣刺激的食物，小吃一些高热量高脂肪的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于补充维生素和叶酸。