日常防晒买30的就可以的，这个30，50是说得spf系数，这个数值越高，防晒力越强，但也不是越高越好，而是要根据自己的情况来选择，比如一般通勤就可以选择30就可以了，如果是去海边旅游那就必须选择防晒系数为50的，因为海边的太阳太大，而且你会一直在室外，所以要选择系数高的！
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