抖腿机有用吗

抖腿机有用吗

首页维修大全生活更新时间:2023-05-06 09:52:11

抖腿机有用吗

抖动机减肥效果不显著,且有一定危害。首先,在使用抖动机时,肌肉频发运动,会有局部出汗表现,这其实是抖动机发热使皮肤局部出汗,在补充水分后局部并无瘦下来的表现。

其次,抖动机依靠外力使局部肌肉抖动,而并非肌肉主动运动,所以肌肉其实是不做功的,不会消耗人体肝糖原、肌糖原、更不会消耗人体脂肪,所以减肥功效并不可靠。

最后,抖动机使局部脂肪、器官抖动,会导致栓塞、器官受损等表现,反而对人体有害。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.