大姨妈喝红糖水有什么作用

在月经期间适当的喝一些红糖水，可以加快身体的新陈代谢，另外红糖水也可以起到补血益气的作用，所以在来月经期间适当的喝红糖水是非常有好处的。但是需要注意的是，在饮用红糖水的时候，一定要注意水温不宜过高和过低，另外加糖量也不宜过多，否则容易出现血糖增加。