野生蜂蜜用开水冲还是温水

野生蜂蜜用开水冲还是温水

首页维修大全生活更新时间:2023-08-14 16:57:01

野生蜂蜜用开水冲还是温水

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,含有多种有机酸和有益人体健康的微量元素,具有滋养润燥,解毒,润肠通便之功效。蜂蜜冲水喝会比直接吃好,因为蜂蜜冲水就变成了水溶液,水溶液比纯蜂蜜更易被吸收,但是绝对不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,会使蜂蜜中的酶失活,失去作用。

建议冲蜂蜜水,最好用温水,水温控制在40度以下,效果比较好。

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