怎样最快瘦肚子上的赘肉和腰上的

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首页维修大全生活更新时间:2023-05-09 21:11:51

怎样最快瘦肚子上的赘肉和腰上的

步骤/方式1

方法一,学会转呼啦圈,呼啦圈可以瘦肚子和腰部赘肉

步骤/方式2

方法二,尝试瑜伽健腹动作

步骤/方式3

方法三,站立姿态,扭一扭腰部

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