月子里能喝豆浆吗

坐月子期间是可以喝豆浆的，豆浆的营养价值非常高，含有各种维生素，矿物质，可以补充坐月子的期间所需要的各种营养物质。坐月子期间饮食尽量要均衡化，也可以吃点小米粥，喝点萝卜汤，鸡汤，棒骨汤，猪蹄儿汤，对产妇的身体恢复有很好的作用，还可以增加奶量。