鸡胸肉，我基本不太吃，觉得味道一般，和鸡翅或鸡腿比起来，简直差太多了，但是自从学会了这种做法之后，我和孩子居然抢着吃，原来不是鸡胸肉不好吃，是做鸡胸肉的方法不对，具体是这样的~
孩子喜欢上了肯德基的鸡米花和炸鸡柳，但是因为不太健康，所以控制着带它去，但是看着他特别馋的样子，我又不太忍心，自己上网查了下做法，于是做了笔记跟着实践一下，没想到一点都不难，就是要比较细心，分享给你们哈~
鸡胸肉要好吃，秘籍在于调味，一起来看看哈~
用料:鸡胸肉一块，鸡蛋一个，柠檬一个，欧芹少许，生粉少许，面包屑少许，番茄酱2勺，黑胡椒少许
做法：
鸡胸肉洗净后擦干水分切成条状，切好后放入大碗中挤入新鲜的柠檬汁
接着撒入少许盐和欧芹碎腌制一刻钟左右，鸡蛋达成全蛋液状
放入腌制过的鸡肉条，全面浸泡到蛋液中5分钟左右
泡好蛋液后放入生粉碗中滚一下，接着在面包屑盘中再滚一圈
每根肉条都滚好后放入干净的盘中备用
锅中放宽油加热，6成热时放入鸡肉条
中火慢炸，用筷子拨动，炸成金黄色，外皮脆黄时用爪篱捞出即可
己动手做，从不会到会的过程里，你吃的不仅仅是美味，更多的会学习到不同料理的手法和调味，希望你们都能多下厨房，给自己和家人带来更多的美味料理
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我是海燕的厨房，美食老师，国家高级营养师，和你一起分享生活美味~
