干银耳不泡发直接熬是不可以的。原因如下:
1. 泡发是为了让银耳充分吸收水分,恢复其柔软度和弹性。如果干银耳不泡发,直接熬煮,可能导致银耳无法充分吸收水分,口感硬,不易炖煮出胶质。
2. 泡发过程中,可以清除银耳表面的灰尘和杂质。如果干银耳不泡发,直接熬煮,可能将这些灰尘和杂质一同煮进汤里,影响口感和健康。
3. 银耳中的营养成分需要在水中才能更好地释放。泡发过程中,银耳会吸收大量的水分,这样在煮的时候,银耳中的营养成分更容易释放到汤里,有利于人体吸收。
综上所述,干银耳在煮之前需要进行泡发,泡发时间通常为3-4小时。泡发过程中,可以每隔1小时换一次水,以清除银耳表面的灰尘和杂质。泡发完成后,将银耳根朝上放进水中,使水完全浸泡银耳,再静置大约半小时,然后烹饪时用手撕成小朵即可。
如果银耳没有泡发就直接炖了,可能会导致银耳不容易炖烂,口感较硬,并且可能会影响其营养成分的释放。以下是一些补救方法:
延长炖煮时间:如果银耳没有泡发就直接炖了,可以延长炖煮时间,使银耳更加容易炖烂。
加入适量的水:如果银耳没有泡发就直接炖了,可以加入适量的水,使银耳更加容易炖烂。
加入一些其他食材:如果银耳没有泡发就直接炖了,可以加入一些其他食材,如红枣、枸杞、桂圆等,以增加银耳的口感和营养成分。
总之,如果银耳没有泡发就直接炖了,可以根据具体情况采取不同的补救方法,以保证银耳的口感和营养成分。