无糖顿顿喝啥意思

无糖顿顿喝指的是每一餐都只喝无糖饮料，而不摄入任何食物或含糖饮料。
这种行为的目的主要是减肥或控制体重。
不摄入食物或含糖饮料可以有效控制卡路里的摄入量，从而达到减肥的效果。
然而，长期以此为生活方式并不健康，因为人体需要摄入多种营养素来维持正常的生理机能，而单纯喝无糖饮料无法满足这些需求。
所以，无糖顿顿喝并不是推荐的健康饮食方式。