主料5人份
牛肉200克、大米150克、鸡蛋3只
辅料
香菇(干)20克、食盐5克、食用油适量、香葱20克
步骤1
香菇用清水浸软
步骤2
牛肉切小丁、浸软的香菇切小丁,香葱切碎,香菇水和鸡蛋待用
步骤3
牛肉用蛋清和食用油拌匀
步骤4
大米提前入锅熬煮
步骤5
炒锅热油,放入香菇、牛肉丁翻炒均匀
步骤6
加入浸香菇的水煮至牛肉断生
步骤7
待米粥煮好后,把炒好的牛肉香菇丁倒入拌匀
步骤8
再加入蛋液,待再次煮开后撒入葱花和食盐即可
步骤9
成品
烹饪技巧
牛肉倒入粥锅后,不适宜再煮太久。否则肉质变老,不容易嚼烂。
步骤 1
大米淘洗干净,加足够的水大火烧开后,小火煮一小时熬成软烂的米粥
步骤 2
煮粥的同时,切牛肉片,加料酒、胡椒粉、油、盐等腌制
步骤 3
待粥熬好后,开大火,放一块姜块,倒入腌好的牛肉,不停翻搅
步骤 4
使牛肉均匀受热煮熟后熄火,马上打入一个鸡蛋,用汤匙顺时针搅均
步骤 5
再撒一些葱花和胡椒粉,滴几滴香油