1、先将鱿鱼须自然解冻后,打开袋子倒入盘中备用。
2、将准备好的干辣椒洗净切成段,蒜切末备用。
3、起锅烧油,待油热后将切好的干辣椒蒜末倒入锅内爆炒。
4、爆出香味后,下入解冻好的鱿鱼须继续翻炒。
5、翻炒均匀后,下入适量的生抽、蚝油继续翻炒。
6、下入适量的蒜蓉辣酱继续翻炒。
7、下入适量的烧烤料继续翻炒。
8、下入切好的香菜段继续翻炒。
9、关火出锅装盘即可。
用料:
鱿鱼须,绿豆芽,柠檬,大蒜,青线椒,红线椒,生抽,蚝油,糖,醋,料酒,香油,辣椒油,色拉油。
做法:
清洗干净鱿鱼须,用刀稍微切小一点,切成小段。
大蒜切末。青线椒和红线椒切成小圈。柠檬切成小片——这个柠檬是可以直接吃的。如果介意柠檬皮,可以切除柠檬皮,直接留果肉。
取一小碗,放入切好的蒜末、青线椒、红线椒,用热油爆香,搅拌均匀。
往碗内加入3勺生抽、1勺蚝油、半勺白糖、半勺醋、半勺香油、半勺辣椒油,搅拌均匀。
锅内倒水,把水烧开,倒入绿豆芽焯水。
等绿豆芽塌下来,捞出,加一点香油拌匀。
往锅内加一点的料酒,再把处理好的鱿鱼须倒入锅内焯水。
等鱿鱼须变色,锅内水再次烧开后,捞出鱿鱼须。
将焯熟的鱿鱼须倒入调料碗中,加柠檬片搅拌均匀。
在碗底铺上拌好香油的绿豆芽,将调好味的鱿鱼须摆放于豆芽上面,倒入调味的汤汁,即可。