丝瓜炒鸭蛋是一道非常美味健康的家常菜,做法如下:
所需食材:
- 丝瓜 1根
- 鸭蛋 2个
- 姜蒜末 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 糖 适量
- 食用油 适量
做法步骤:
1. 将丝瓜去皮切成细丝。
2. 鸭蛋打入碗中打散备用。
3. 热锅冷油,将姜蒜末放入锅中炒香。
4. 将鸭蛋液倒入锅中翻炒。
5. 等鸭蛋差不多熟了之后,放入丝瓜丝,加少许盐、生抽、糖,快速炒匀即可出锅。
炒制时间不要过长,丝瓜丝口感最佳的状态是熟但还有一点儿脆。如果口感太软的话就会影响口感。咱们得健康美食一起尝试呀!
1丝瓜洗净、去皮、滚刀切块。
2鸭蛋打入碗中,倒入适量的鱼露。
3拌匀。
4热油锅。
5倒入蛋液。
6煎至双面金黄。
7切蛋丝。
8原锅热油。
9倒入丝瓜。
10倒入适量的清水。
11焖煮2分钟。
12揭盖,倒入适量的鱼露调味。
13煸炒几下。
14蛋丝回锅。
15炒匀即可关火上碟。蛋丝回锅。
16炒匀即可关火上碟。