太极剑的握剑姿势和手势（32式太极剑有几种握剑的姿势）

1、正握：手握剑柄，拇指屈压于食指第二指节上，其余四指并拢握紧剑柄，此时剑刃的方向为上下，小指一侧的剑刃在下；

2、反握：与正握剑相反，立剑，小指一侧的剑刃在上；

3、俯握：剑刃的方向为左右，握剑的手心向下；

4、仰握：平剑，握剑的手心向上，握剑时手腕放松，手心为空，握剑以拇指、中指、无名指为主，食指、小指配合，随动作的变化时紧时松，顺其自然。