材料准备:
- 刀豆适量
- 蒜末适量
- 干辣椒适量
- 花椒适量
- 醋适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 白糖少许
- 食用油适量
步骤:
1. 将刀豆洗净,去掉两头和筋,切成段。
2. 锅中加水烧开,将切好的刀豆焯水,焯至断生后迅速捞出,并用冷水冲凉,沥干水分。
3. 热锅凉油,油热后放入花椒,炸出香味后捞出不用。
4. 接着放入干辣椒和蒜末,炒出香味。
5. 加入焯好水的刀豆,快速翻炒均匀。
6. 加入生抽、盐、白糖和适量醋,根据个人口味调整酸辣程度。
7. 翻炒至刀豆完全熟透,汤汁收紧即可出锅。
剁椒刀豆是一道常见的川菜,下面是一种常用的做法:
所需材料:
- 刀豆(也称为四季豆):适量
- 剁椒:适量
- 大蒜:适量
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 葱:适量(可选)
- 鸡精或其他调味料:适量
步骤:
1. 刀豆处理:将刀豆洗净,去掉两端的顶和尾部,然后切成约3-4厘米长的段。备用。
2. 配料准备:大蒜剁碎,生姜切末。可选的话,还可以切葱花备用。
3. 炒制剁椒:热锅加入适量的食用油,放入剁椒炒香。剁椒越多,口感越辣。可以根据个人喜好调整使用量。
4. 炒熟刀豆:将炒香的剁椒倒入刀豆翻炒均匀,再加入适量的料酒翻炒片刻。然后加入蒜末和姜末继续翻炒。
5. 调味:根据个人口感,加入适量的盐和鸡精或其他调味料。继续翻炒均匀,确保刀豆熟透且味道入味。
6. 出锅:炒至刀豆变软熟,颜色稍微变绿的时候,即可出锅。可以撒上一些葱花进行装饰,增添口感和美观。
注意事项:
- 刀豆炒制时不宜过火,以免导致口感过于柴硬。
- 剁椒辣度可以根据个人喜好进行调整,增加或减少使用量。
- 如果喜欢更麻辣的口感,还可以加入适量的花椒粉。
希望以上的步骤能帮助你成功制作出美味的剁椒刀豆。