200米第几道最好（200米第一道和第二道相差多远）

在200米赛跑中，第四道和第五道最好。

这是因为第四道和第五道的弯道相对较小，有利于运动员发挥速度和技巧，而第一道的弯道极大，对运动员的跑步成绩产生负面影响。对于长跑运动员来说，大步幅更有优势，因此更倾向于选择第六道。

1 一般认为，200米跑道的第三条跑道最好。

2 原因是第一条跑道往往受到内切圆影响，弯道处跑步的路程变长，而第二条跑道受到外切圆影响，弯道处跑步的路程变短，过长过短都不利于跑步成绩的提高。

第三条跑道位于内外切圆之间，形状最适合跑步，跑步成绩会有所提高。3 当然，在实践中，选道的选择也要结合个人情况、竞争对手等因素来考虑。