一天只吃早饭和晚饭可以吗（每天只吃早饭和晚饭有什么坏处）

不可以，一天不能只吃晚饭和早饭，也要把午餐吃了，午餐能提供人体所需要的营养物质和能量，这样在下午的工作和学习中才会有体力

不可以。

这样的饮食模式可能会影响身体健康。人体需要各种营养物质来维持正常的生理功能和代谢活动，因此，合理的饮食是很重要的。

虽然一天只吃早饭和晚饭可以维持生命，但不推荐长期采用这种饮食模式。最好的做法是保持三餐规律，包括早餐、午餐和晚餐，并根据个人需求合理搭配食物，确保获得充足的营养。