煎烤方法是比较常见的做法。
首先,取出牛排并将它们放在室温下约30分钟,使其达到室温。
然后,用厨房纸擦干牛排的水分,将其均匀地刷上植物油,再撒上适量的盐和黑胡椒。
接着,将烤箱设定温度为约200度,并在烤盘上铺好锡纸,放上牛排。
将烤盘放入烤箱内烤制,每面煎烤3-5分钟,视个人口味而定。
最后,取出烤好的牛排,放在盘子上稍微熏一下,即可享用了。
食材用料:牛肉一块、黄油一块、黑胡椒酱、适量、料酒一勺
1、首先准备一块牛肉放上洋葱,姜片淋上料酒,黑胡椒酱,抓拌均匀腌制半小时
2、锅中放入一块黄油,待黄油融化后,放入牛排,小火煎至八九成熟
3、在配上黑胡椒酱配上煮熟的意面和西兰花即可