步骤/方式1
趴地虎鱼买回来后去掉内脏清洗干净
步骤/方式2
雪菜清洗干净后,切碎
步骤/方式3
青椒去籽后切成丝
步骤/方式4
锅中倒入适量油,放入青椒煸炒下后盛出。
步骤/方式5
锅中倒入适量油,油热后先把雪菜放入锅中爆炒一下。
步骤/方式6
加入适量生抽,炒匀后加过雪菜的开水。
步骤/方式7
煮开后把洗净的趴地虎鱼放入一起煮
步骤/方式8
再把煸过的青椒和小米椒一起放入,煮开后即可熄火。
步骤/方式9
肉质细腻,鲜美入味的雪菜趴地虎鱼就做好了。
步骤1
一斤趴地虎鱼洗干净。
步骤2
裹上半碗面粉。
步骤3
锅里放10毫升食用油。
步骤4
油热了放入趴地虎鱼。
步骤5
煎五分钟左右,双面煎好。
步骤6
倒入一斤高汤。
步骤7
放入葱、姜、蒜和大料各10克
步骤8
炖十分钟后出锅,洒上点5克香菜就做好了