如何推算老花镜配戴的参考度数（老花镜的度数是怎么配的）

40岁～45岁（没有近视、远视或散光者），老花镜度数 100～150度，每3至5年更换，加50度；

50岁左右大约是200度；

60岁左右，约在300度左右；

一般60岁以后就不再有很大的变化。

　　推算老花镜配戴参考度数如下：45岁可配戴+

1.00屈光度老花镜；48岁 可配戴+ 1.50屈光度老花镜；50岁可配戴+

2.00屈光度老花镜；55岁可配戴 + 2.50屈光度老花镜；60岁可配戴+

3.00屈光度老花镜；65岁可配戴+ 3.25 屈光度老花镜；70岁以后可配戴+ 3.50屈光度老花镜。