基围虾和罗氏虾那个更好吃（罗氏虾和基围虾哪个营养高一点）

罗氏虾更好吃。

从营养价值上看，罗氏虾和基围虾都富含丰富的肚子、脂肪、维生素、钙、磷、铁等微量元素，食用后都能帮助补充营养和人体所需的矿物质。