在Excel表格中，你可以使用自动填充功能快速填充一系列数据，而不需要逐个输入或复制粘贴。以下是几种常见的自动填充方法：
1. 填充序列：如果你想填充一系列的数字或日期，可以在第一个单元格中输入起始值，然后选中该单元格。将鼠标悬停在选中区域的右下角，光标会变成一个黑十字加号。按住左键，拖动光标至你想要填充的终止单元格，然后释放左键。Excel会自动填充整个序列。
2. 填充格式：如果你想在表格中填充某个特定格式的数据，如公式、文本或格式化条件，可以在第一个单元格中输入相应的数据或应用相应的格式。然后选中该单元格，使用同样的方法拖动光标至你想要填充的终止单元格。
3. 填充基于模式的数据：如果你有一列或一行数据，其中包含某种模式，如重复的模式、增长的模式或其他规律，你可以使用自动填充来快速填充相同的模式。选中这些数据，然后使用同样的拖动光标的方法。
4. 自定义填充序列：如果你希望填充的数据不是常规的数字或日期序列，你可以自定义填充序列。输入起始值，然后选中该单元格。点击"开始"选项卡上的"填充"，然后选择"序列"。在弹出的序列对话框中，根据需要设置序列的规则，如步长、增长方向等。点击"确定"完成自定义填充。
这些方法可以帮助你在Excel表格中快速自动填充数据。根据你的具体需求，选择适合的方法来填充你的表格。
