古人提倡少沐浴当然有其原因，这和古代的生活习惯，物质条件有关系，但也有一定的科学道理。
在《怪医文三块》中，文三块就对很西洋化的第二任妻子说：人不能天天洗澡，对身体不好，但是必须天天泡澡。
虽然只是一句电视剧台词，却道出了一种中医的养生理念，而即便从现代科学的角度看，洗澡确实会暂时的降低我们身体皮肤对外界的免疫力。只是现在生活条件好，环境清洁，这种程度的暂时降低对我们没有什么影响。但是话分两面说，这人要是老不洗澡，皮肤总是处于被“围攻”的状态，也不有利于免疫。
所以古人说：少沐浴。没说不沐浴。
第二个原因是物质条件的限制，在中国国代的大部分时期，普通人民的物质条件是很差的，再加上没有受过什么教育，能混饱肚子已经是万幸，洗澡什么的就成了奢侈。
但是作为贵族阶层的一员，洗澡似乎不是什么难事。咱们看古装剧，经常有男男女女的在那儿装模作样的弹古琴，旁边还点了一炉香。
其实过去弹琴也是个高雅的事儿，据说还能通过音乐和神灵交流，所以在弹琴前还得沐浴，更衣，弄的干干净净儿的才能开始弹呐。
也许是格调弄得太高了，洗澡也就成了比较奢侈的事儿。又费柴禾又费水的，所以本着勤俭节约，咱们还是少沐浴吧。
1.可能认为沐浴多了会引起湿气上身。
2.可能认为沐浴多了伤了皮肤。
