主要食材:龙利鱼、青椒、胡萝卜
步骤 2
腌制: 龙利鱼解冻洗净,斜切成薄片,加少许鲜酱油、白胡椒粉、淀粉,腌制15分钟。
步骤 3
配料: 青椒和胡萝卜(可换红甜椒)洗净,切丝待用。
步骤 4
煸炒1: 不粘锅内中火烧热,放少许油,将腌制好的鱼片放入,用锅铲散开,待鱼片基本变色8分熟后盛出待用。
步骤 5
煸炒2:
锅内再加少许油,倒入青椒和胡萝卜丝,煸炒,加少许清水,放入准备好的鱼片。再烧1分钟后,加入食盐、味精、白胡椒粉调味。
步骤 6
盛出摆盘,完成!
原料:龙利鱼肉400克,海水豆花1斤,蒜蓉、花生碎、干红辣椒圈、干花椒、香菜叶各少许。
调料:自制甜辣酱80克,红油50克。
制作:
1、将龙利鱼肉片成薄厚均匀的大片,加入适量盐、胡椒粉、鸡粉、料酒、蛋清、鹰粟粉抓匀上劲,腌制20分钟,入沸水汆熟后捞出,控干待用。
2、海水豆花入热水烫透,沥干水份后倒入盛器垫底,摆上汆熟的鱼片,浇入自制甜辣酱,撒蒜蓉、花生碎、干红辣椒圈、干花椒,泼烧热的红油激香,点缀香菜叶即可走菜。
自制甜辣酱:家乐香辣酱2斤、海皇酱100克、白糖50克、生抽20克、花椒粉8克、老抽5克,调匀即成。