打弹弓的时候拿弓的手总是抖怎么克服（弹弓防止手抖的最佳方法）

打弹弓的时候手总在抖可能是因为你瞄准时间过长。或者是因为你。手部力量不足，特别是手部小肌肉群的力量不足。导致我弹弓的手不玩而颤抖。要想解决这个问题，那必须要加强手部小肌肉群力量的锻炼，比如用握力圈进行锻炼。当然不要，时间太长，没走30。到40次，每次做5~10组。你只要坚持一段时间，这种手抖的现象会改变的。同时也会提高你的准确度。

这是手的力度不够，练下手腕和虎口的力道就可以了。