如果长时间在室内工作时，一般只需要在4小时左右补涂一次即可；但如果长时间在户外活动，则需要2-3小时之内涂抹一次。另外如果是在海边或者游泳等活动时，尽量1小时补涂一次。
防晒霜最好每天都用，防晒可以防止皮肤老化变黑，长期用的话可以保持皮肤的弹性，保持年轻的状态
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