每天经常早晚梳头有什么好处（每天坚持梳头10分钟有什么好处）

1.改善发质：经常梳头可以刺激头皮和脑部的神经，促进局部血液循环，从而改善发质，使头发更加乌黑亮丽，同时还能减少脱发和白发的发生。

2.缓解疲劳：头部是人体的重要器官，通过梳头可以刺激头部的神经，促进头部血液循环，从而缓解疲劳，提升精神。