1.
准备猪肚先500克,用20克小苏打和300克白醋泡半个小时
2.
把泡好的猪肚,加50克面粉和10克食盐反复搓洗三次以上。
3.
把清洗好的猪肚冷水1000克下锅加10克白酒、15克料酒、10克大葱、5克姜片烧开后,煮两分钟去腥。
4.
猪肚捞出切条
5.
准备莴笋200克去皮清洗干净
6.
莴笋改刀成大小均匀的条。
7.
起锅下入100克食用油,6成油温下入15克姜和10克蒜爆香后,下入改好刀的肚条爆炒均匀。
8.
然后在下入200克莴笋,50克火腿肠和30克辣椒。
9.
翻炒均匀后加入15克鸡精、10克盐、5克胡椒粉调好味后,翻炒均匀后即可出锅
10.
成品