录下来的视频删了怎么找回来（刚刚看的视频删除了怎么找回来）

如果录下来的视频已经被删了，首先可以尝试在手机或电脑上查找是否存在备份或同步过的文件。如果没有找到，可以尝试通过文件恢复软件来找回已经删除的视频文件，但需要注意的是这种方法并不总是有效，且操作过程中可能会覆盖其他重要文件，所以需要谨慎处理。

此外，如果视频文件是通过社交媒体或云存储平台分享的，也可以尝试联系平台客服寻求帮助。