宝宝多大可以吃三文鱼呢（婴儿为什么建议吃三文鱼）

宝宝一岁可以吃三文鱼呢

三文鱼的刺比较少，而且味道比较鲜美，并且三文鱼含有比较丰富的营养，里面含有多种的氨基酸、碳水化合物、维生素、矿物质。

宝宝在6个多月的时候就可以吃三文鱼。可以把三文鱼剁成肉末，然后放到锅里蒸熟，可以给宝宝适当的吃一点，促进宝宝骨骼的生长发育。但是不宜多吃，否则容易造成宝宝肠胃道负担。除了给宝宝吃三文鱼外，还可以给宝宝吃新鲜的水果和蔬菜。