春天炖什么汤最养人（适合春天吃的十款汤）

当然是炖山药排骨汤

春天喝这个补方可以补气益虚，正好在一季的开始为身体打好底子，而且它能消除水肿，对皮肤和身材都有美容效用。

猪肝菠菜汤

春时宜食养阳养肝的食物，这是中医养生的原则，猪肝菠菜汤正是这类汤品。猪肝含有丰富营养元素，是人们补血最常食用的食物，将猪肝和菠菜搭配，能充分发挥猪肝的营养价值。